مجموعة تمارين القوة والحماية دعم متكامل أثناء التمرين وبعده
(0
المراجعات)
منتج خاص بالمتجر
السعر
SAR95.00
/1
مشاركة
أكثر المنتجات مبيعًا
-
SAR80.00 -
SAR210.00
-
SAR60.00
-
SAR150.00
التقييمات والمراجعات
0
من أصل 5.0
(0
المراجعات)
لم تكن هناك مراجعات لهذا المنتج حتى الآن.
- المشي أو الجري الخفيف: لمدة 5 إلى 10 دقائق لرفع معدل ضربات القلب.
- دوران المفاصل: القيام بحركات دائرية للكتفين والرسغين والكاحلين لزيادة مرونتها.
- تمارين القرفصاء بوزن الجسم: تساعد في تحضير عضلات الساقين والأرداف.
- تمرين الاندفاع (لانجز): تمرين فعال لتحضير عضلات الفخذين والأرداف.
المنتجات التي يتم شراؤها بشكل متكرر
أكثر المنتجات مبيعًا
-
SAR80.00
-
SAR210.00
-
SAR60.00
-
SAR150.00
